为弘扬中华优秀传统文化，普及健康养生知识，迎接即将到来的端午佳节，无人系统发展战略研究中心于5月28日成功举办了主题为“健康相伴·活力同行”的端午健康科普讲座。本次活动在无人系统技术研究院分工会的大力支持下，特邀校医院中医理疗科副主任医师袁平和康复治疗师朱雅担任主讲，中心主任黄汉桥、分工会主席妙颖与师生代表共同学习了中医养生知识，活动由毕达主持。
本次讲座内容丰富多彩，紧扣端午时令与健康主题。袁平首先带来了深入浅出的中医养生专题讲座，他结合传统中医理论，系统讲解了夏季养生的核心要点，如顺应节气、调整饮食起居、调畅情志等，特别剖析了蕴含在端午传统习俗（如艾灸养生、药膳保健、拍打穴位、中医针灸、佩戴香囊等）中的古老健康智慧，揭示了这些习俗背后的科学养生内涵，让在场师生在了解传统文化的同时，掌握了实用的保健知识。
针对现代人普遍存在的颈椎问题，讲座特别设置了“颈椎保健操互动”环节。朱雅带领师生学习了一套简单易学、行之有效的颈椎保健操，现场气氛活跃，这一环节为长期伏案工作学习的师生提供了方便有效的日常保健方法。
活动的压轴环节是充满趣味与文化韵味的“端午香囊制作体验”。现场医生不仅介绍了端午佩戴香囊驱虫避秽、安神助眠的传统意义，还详细讲解了香囊常用药材的功效与配伍原则。在专业指导下，师生亲手挑选药材，动手制作了属于自己的个性化驱蚊安神香囊。空气中弥漫着草药的清香，大家沉浸在动手实践的乐趣中，对传统中医药文化有了更直观的感受。
本次“健康相伴·活力同行”主题讲座，不仅是一次健康知识的普及，更是一场生动的传统文化体验。黄汉桥在活动尾声呼吁大家要树立“预防重于治疗”的健康意识，将中医智慧融入日常生活，以强健体魄与良好精神状态投入工作、学习和生活，为早日实现“127”近期发展目标和“天下工大 世界三航”远景目标贡献自身力量。
此外，恰逢国际儿童节来临，无人系统技术研究院工会为参加活动的教师子女也准备了精美的小礼物。
（图：张梓墨 文：毕达 审核：黄汉桥）
